北東北の美しい自然を満喫する、青森県と岩手県にあるアウトドアライフ専門店グリーンハウスへようこそ！
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information 新着情報＆新商品 アウトドアイベント情報 店舗の紹介（盛岡店・青森店・八戸店) アクセスマップ スタッフの紹介 アウトドアリンク from staff 好評執筆中!アウトドア新聞 こんにちは高橋です!!イベントやプライベートで行った北東北お勧めのアウトドアフィールドを私がご紹介いたします!!是非ご覧ください。 盛岡店　Hiroブログ 盛岡店のチダです!!ハイキングやノルディックウォーキングで岩手の魅力やアウトドア情報をお届けします。一緒に始めてみませんか!! 青森店　安田の二輪魂!! 青森店の安田です。二輪大好きの私がお送りするプチ旅日記!!ツーリングにぴったりのアイテムもご紹介します!! 八戸店　コムラのブログ+ 八戸店のコムラです。別名「江陽4丁目の夕日ブログ」。頭3行のみのブログ。よろしくね。 ケータイサイトはコチラ 携帯からも新着情報などご覧いただけます。 グリーンハウス楽天市場店（通信販売）

ノルディックウォーキング体験講習会のご案内 両手にストックを持って行うウォーキングです。体の90％、つまり、首から下の筋肉を全て使う、全身運動です。老若男女を問わず、どなたでも気軽に行うことができます。お腹、二の腕が引き締まり、ダイエット効果もありますよ！ グリーンハウスはLEKI指導者講習受講店です。 日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターです。 ノルディックウォーキングで、体も心も健康に！一生、自分の脚で歩きましょう！ クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「ノルディックウォーキング」。フィンランドでの発表後、たちまち誰でもできる運動として広まり、現在ではドイツ、オーストリアなどヨーロッパを中心に人気が高まっています。季節を問わず誰でも簡単に始められ、しかも5分〜10分の運動でエクササイズ効果を実感。専用のポールを使用するウォーキングは、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。  体験講習会についてはグリーンハウス各店舗までお問合せ下さい。 体験講習会のご案内 ※現在、決まった曜日での開催はしておりませんが、お問い合わせ頂けましたら随時行いますので、まずはお近くのグリーンハウス各店へご連絡くださいませ。 NFW活動報告はコチラから

アウトドアライフ　グリーンハウスは青森県内に2店舗・岩手県に1店舗  アウトドアライフ　グリーンハウスは、北東北の美しい自然をフィールドにして、アウトドアに興味のある方、ハイキングやキャンプ、カヌー、スノーハイキングなどのアウトドアアクティビティを「これから始めたい!!」という方に是非来ていただきたい、間口の広いお店です。春夏秋冬まったく違う顔を見せてくれる北東北でのアウトドアイベントも好評開催中です。お近くのグリーンハウス各店へどうぞお越し下さいませ。ご来店スタッフ一同お待ちしております!! 　グリーンハウス盛岡店　019-681-8873 　グリーンハウス青森店　017-734-5401 　グリーンハウス八戸店　0178-24-6242   スタッフブログ　取扱ブランド　店舗アクセス　 ノルディックフィットネスウォーキング　アウトドア新聞  Copyright (C) Greenｈouse, All rights reserved.